Psicologia: Controle emocional nas festas de fim de ano
Nas comemorações muitas pessoas se veem diante de uma montanha de emoções que vai além da alegria tradicional.
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Com a chegada das festas de fim de ano, muitas pessoas se veem diante de uma montanha de emoções que vai além da alegria tradicional: para alguns, o clima de celebração traz à tona ansiedade, solidão, pressões familiares e até nostalgia dolorosa. O psicólogo Luti Christóforo ressalta que esse período, embora marcado pela confraternização, pode se transformar em um momento de vulnerabilidade emocional e requer mais do que boas intenções, exige atenção e estratégias de cuidado.