Saúde mental se torna a maior preocupação dos brasileiros
Especialista detalha como identificar sobrecargas e sugere estratégias para enfrentar o estresse crônico.
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O cotidiano acelerado, marcado por prazos exíguos e excesso de estímulos, deixou de ser um desafio eventual para se tornar o novo normal de milhões de brasileiros. E essa combinação de fatores reflete em dados alarmantes.